日本遠距工作比例 2025 年：企業導入率 50.1%、雇用型遠距工作者 25.2%，資訊通信業 92.8%

日本有多少企業、多少上班族在遠距工作？兩份官方調查給出不同的口徑：總務省「令和 7 年通信利用動向調查」（2026 年 5 月 29 日公布，2025 年 8 月底時點，對象為常用雇用者 100 人以上的企業）顯示，導入遠距工作的企業占 50.1%，比前年增加 2.8 個百分點；企業等的 15 歲以上勤務者中，過去 1 年有遠距工作經驗的人占 26.9%。國土交通省「令和 7 年度遠距工作人口實態調查」（2026 年 3 月 24 日公布，2025 年 10 月網路調查、有效樣本 40,000 人）則顯示，雇用型就業者中曾有遠距工作經驗的「雇用型遠距工作者」占 25.2%（+0.6 點），直近 1 年的實施率 16.8%（+1.2 點）。本文把兩份調查分開整理，只說明官方統計，不涉及個別企業的制度建議。

一、企業的導入率：總務省調查

總務省調查的企業導入遠距工作比例（括弧為年份）：令和元年（2019 年）20.2%、2020 年 47.5%、2021 年 51.9%、2022 年 51.7%、2023 年 49.9%、2024 年 47.3%、2025 年 50.1%。另有「尚未導入但預定導入」的企業約 3.0%（2025 年），其餘為「未導入也無具體計畫」。依產業別（2025 年，括弧為 2024 年）：資訊通信業 92.8%（94.3%）、金融與保險業 81.9%（84.5%）、不動產業 66.3%（69.5%）、建設業 57.8%（54.2%）、製造業 54.5%（50.6%）、批發與零售業 45.6%（40.1%）、服務業與其他 43.3%（41.5%）、運輸與郵政業 32.5%（31.4%）。依資本額規模，未滿 1,000 萬円的企業 19.5%，50 億円以上的企業 88.3%。

導入目的（可複選，導入企業，2025 年）：因應新冠疫情 61.6%、勤務者的工作生活平衡提升 53.8%、業務效率（生產力）提升 45.0%、縮短通勤時間與避開擁擠 42.6%、為非常時（地震、颱風等）的事業持續 40.7%、因應身心障礙者、高齡者與照護育兒中員工 33.4%、人才雇用確保與防止流失 23.9%。總務省說明，工作生活平衡、身障與高齡員工因應、人才確保等目的比前年增加較多。導入企業中，回答「非常有效」或「有某種程度效果」的合計 83.4%。尚未導入也無預定的企業，不導入的理由最多是「沒有適合遠距工作的業務」80.4%，其次是「業務進行困難」34.3%，「擔心資訊外洩」17.1%（比前年增加 3.9 點）。

二、個人的實施經驗：總務省調查

總務省的個人調查（企業等的 15 歲以上勤務者，樣本 19,245 人）：過去 1 年曾遠距工作的占 26.9%，前一年為 28.2%，減少 1.3 個百分點。實施形態（可複選）以在宅 92.6% 最多，其次是移動辦公 37.2%、衛星辦公室 18.7%、工作旅遊（Workation）9.0%。未實施者中，希望實施的占 19.4%（前一年 20.3%）；不實施的理由最多是「不是適合遠距工作的工作」62.0%，其次是「公司沒有遠距工作制度」38.1%。

三、雇用型就業者的口徑：國土交通省調查

國土交通省的調查以全國就業者為對象，網路調查 2025 年 10 月、有效樣本 40,000 人。2025 年度結果：雇用型遠距工作者（雇用型就業者中「迄今曾有遠距工作經驗者」）占 25.2%（36,391 人中 9,178 人），比前年增加 0.6 個百分點，男性 31.7%、女性 17.8%；自營型遠距工作者 30.7%；雇用型就業者直近 1 年的遠距工作實施率 16.8%，比前年增加 1.2 個百分點（前一年約 15.6%，本站計算：16.8 − 1.2）。國土交通省指出，新冠疫情後雇用型遠距工作者比例與直近 1 年實施率持續減少，但 2025 年度調查轉為增加，呈穩定基調，且高於疫情前。調查區分首都圈等地區，國交省註明雇用型與自營型遠距工作者的比例皆是首都圈相對較高。

兩份調查的數字不能直接互相比較：總務省的 50.1% 是企業（100 人以上）導入的比例，26.9% 是過去 1 年的實施經驗；國土交通省的 25.2% 是「曾經」遠距工作的雇用型就業者，16.8% 才是「直近 1 年」的實施率。

怎麼做

1. 引用時寫明調查名稱與口徑：「總務省，企業導入 50.1%」與「國交省，雇用型遠距工作者 25.2%」是不同指標。
2. 區分「曾有經驗」（25.2%）與「直近 1 年實施」（16.8%），不要把前者當成每天遠距的比例。
3. 引用企業導入率時，註明對象是常用雇用者 100 人以上的企業，不含小規模事業。
4. 比較產業時，使用同一份總務省調查的產業別數字（資訊通信業 92.8%、運輸與郵政業 32.5%）。
5. 查最新數字，到總務省通信利用動向調查與國土交通省遠距工作人口實態調查頁面。

容易踩雷

• 把企業導入率 50.1% 說成「一半的日本上班族在遠距工作」：它是企業導入制度的比例。
• 把雇用型遠距工作者 25.2% 當成目前的遠距實施率：直近 1 年的實施率是 16.8%。
• 把總務省的個人實施經驗 26.9% 與國交省的 25.2% 混為一談：調查對象、期間與定義都不同。
• 把導入目的的 61.6%（因應新冠疫情）解讀為目前的主要原因：它是導入企業回答的目的，疫情後各目的占比有變動。
• 以為 2025 年的增加代表長期趨勢：國交省自己的說明是「呈穩定基調」，總務省企業導入率也曾在 2021 年達到 51.9%。

常見問題

日本有多少企業導入遠距工作？

總務省 2025 年調查：常用雇用者 100 人以上的企業中 50.1% 導入遠距工作，比前年增加 2.8 點；資訊通信業 92.8%、運輸與郵政業 32.5%。

日本上班族有多少人遠距工作？

國交省 2025 年度調查：雇用型遠距工作者（曾有經驗）占 25.2%，直近 1 年的實施率 16.8%；總務省調查則是過去 1 年有實施經驗者 26.9%。

日本遠距工作最常用在家裡嗎？

總務省調查：有遠距工作經驗者的形態中，在宅占 92.6%，移動辦公 37.2%、衛星辦公室 18.7%、工作旅遊 9.0%（可複選）。